BALLET BASICS PROGRAM
Bases claras para un movimiento consciente y seguro
UN CURSO PENSADO PARA PERSONAS QUE SE INICIAN EN EL BALLET O QUE SIENTEN QUE LES FALTA BASE TÉCNICA ANTES DE HACER BARRE
¿ES ESTE CURSO PARA TI?
Haces barre y quieres entender mejor la técnica.
Nunca has hecho ballet.
Has hecho algo, pero sientes que te faltan bases.
Quieres mejorar colocación, alineación y conciencia corporal.
Quieres hacer la formación de barre pero no tienes base.
Simplemente te encanta el ballet y siempre quisiste aprender.
No necesitas experiencia previa ni una condición física concreta.
¿QUÉ APRENDERÁS?
Principios básicos de colocación y alineación corporal
Uso correcto de la barra
Musicalidad y estructura de una clase.
Terminología básica del ballet
Conciencia corporal y prevención de lesiones
Movimientos técnicos básicos para acceder a la formación de barre
Todo explicado de forma progresiva y accesible
¿CÓMO ES EL CURSO?
Clases estructuradas y progresivas
Ritmo adaptado a personas principiantes
Correcciones claras y respetuosas
Atención a la técnica y al cuidado del cuerpo
Espacio seguro para preguntar y equivocarse
No se trata de hacerlo perfecto, sino de entender el movimiento.
¿PARA QUÉ TE SERVIRÁ?
Sentirte más segura en clases de ballet o barre
Entender lo que estás haciendo y por qué
Evitar forzar el cuerpo
Disfrutar del movimiento con más confianza
Construir una base que te acompañe a largo plazo
COSTE Y DURACIÓN
COSTE
280€ De los cuales: 40€ reserva de plaza. 240€ se abonan en un único pago antes de comenzar el curso.
MODALIDADES: Presencial.
DURACIÓN Y HORARIO
15 horas, concentradas en dos semanas
Viernes de 17:00h a 18:30h
Sábados de 10:00h a 14:00h y de 15:00h a 17:00h
