ELIGE TU/S ACTIVIDAD/ES
Puedes elegir una única actividad o componer tu bono con las actividades que más te gusten.
BARRE
Se trata de combinar el estilo y la técnica del ballet, con los principios del método Pilates y las prácticas del Yoga.
Utilizamos pelotas, gomas, pesas y por supuesto la barra de ballet que proporciona una base de apoyo para ejecutar los movimientos.
Nuestra bomba!
Clase de intensidad alta y enérgica. Perfecta para personas que buscan definir su musculatura de una manera muy intensa y completa.
Es entrenamiento con sabor a ballet de intensidad medio y de bajo impacto.
La recomendamos durante el embarazo o para personas que nunca han entrenado, y se quieren aventurar con el barre. Moldeas tu cuerpo a la vez que lo fortaleces de manera suave y elegante.
Clase para mejorar la flexibilidad y la elasticidad. Aumentar la movilidad elongando nuestros músculos y buscando que las articulaciones alcancen su máxima amplitud. Abraza a todos los niveles y características físicas. Estiramos como las bailarinas adaptándonos a cada cuerpo y nivel.
PILATES E HIPOPRESIVOS
Trabajo tu pared abdominal, alivia los dolores de espalda y corrige tu postura.
Es un método de ejercicio y movimiento diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo.
Practicando a conciencia los ejercicios junto a los patrones de respiración, es un complemento perfecto a la práctica de cualquier deporte y a la rehabilitación física de todo tipo.
Clases privadas de pilates reformer.
Las máquinas de pilates nos ayudan a facilitar o a intensificar el entrenamiento. Si tienes una lesión u objetivo específico pregunta por nuestro bonos de clases privadas.
Los hipopresivos son unos ejercicios respiratorios y posturales que ayudan principalmente a que la faja abdominal y el suelo pélvico estén más tonificados.
Te van a ayudar si tienes pérdidas de orina, prolapsos, si acabas de ser mamá, si tienes problemas posturales o si simplemente quieres tonificar el abomen.
Clases de 30 minutos en grupos reducidos de 6 personas.
BUSCA EL HORARIO QUE TE INTERESA
Puedes venir unos días en un horario y otros días en otro.

CONSULTA LOS PRECIOS
No es necesario comprometerse con un horario y una actividad, pagas por número de sesiones y te configuras las actividades como quieras.
- € 37 MES
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- 1 CLASE A LA SEMANA
- € 52 MES
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- 2 CLASES A LA SEMANA
- € 67 MES
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- 3 CLASES A LA SEMANA
- € 82 MES
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- CLASES ILIMITADAS
- € 12 SESIÓN
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- CLASE SUELTA
- € 120 CADUCA 4 MESES
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- BONO 10 GRUPALES
- € 30 SESIÓN
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- CLASES PRIVADAS
- € 240 CADUCA 4 MESES
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- BONO 10 PRIVADAS